0 Comments

เด็กติดจอ

ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าการเลี้ยงลูกในปัจจุบันมีความแตกต่างจากสมัยก่อนเป็นอย่างมาก เพราะในปัจจุบันสื่อต่าง ๆ เข้ามามีบทบาทในชีวิตของเรามากกว่าเดิม ดังนั้นพ่อแม่หลาย ๆ คนมักจะชอบให้ลูกอยู่กับหน้าจอโทรศัพท์ หรือหน้าจอโทรทัศน์เป็นหลัก เพื่อปล่อยให้ลูกดูการ์ตูนหรือสื่อต่าง ๆ ตามที่ลูกอยากดู ส่วนพ่อแม่จะมีเวลาว่างไปทำธุระส่วนตัว หรือทำกิจกรรมอื่น ๆ เพิ่มมากขึ้น แต่พ่อแม่ทุกคนรู้หรือไม่ว่า การที่ปล่อยให้ลูกอยู่หน้าหน้าจอมากเกินไปจะก่อให้เกิดความอันตรายกว่าที่คิด โดยที่พ่อแม่ทุกคนไม่ควรมองข้ามเลยทีเดียว

พ่อแม่ควรปล่อยให้เด็กอยู่กับหน้าจอนานแค่ไหน

ถือเป็นอีกหนึ่งข้อสงสัยของพ่อแม่หลาย ๆ คนเลยก็ว่าได้ ว่าการปล่อยให้ลูกอยู่กับหน้าจอเวลาเท่าไหร่จึงจะเหมาะสม ทั้งการเล่นโทรศัพท์ คอมพิวเตอร์ หรือการดูโทรทัศน์ ซึ่งหากเด็กคนไหนที่มีอายุต่ำกว่า 2 ปี ยังไม่ควรดูหน้าจอมือถือ หรือทีวี แต่ถ้าหากเด็กที่อายุมากกว่า 2 ปีขึ้นไป ควรจำกัดเวลาอยู่หน้าจอของเด็กประมาณ 1-2 ชั่วโมงต่อวันเท่านั้น เพื่อป้องกันการติดหน้าจอ และปัญหาอื่น ๆ ตามมาอีกมากมาย

ติดหน้าจอมากเกินไป ก่อให้เกิดความอันตรายกว่าที่คิด

โดยปกติแล้วเด็กควรใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ ทั้งการไปเล่นกับเพื่อน การเล่นของเล่น หรือการเรียนรู้ทักษะต่าง ๆ ในการใช้ชีวิต หรือการเรียนรู้ ซึ่งในส่วนนี้พ่อแม่จะต้องให้ความสำคัญกับลูกมากที่สุด แต่หากพ่อแม่คนไหนที่ปล่อยให้ลูกเล่นโทรศัพท์นาน ๆ หรืออยู่กับหน้าจอโทรทัศน์มากเกินไป จะก่อให้เกิดผลเสียอยู่มากมาย ไม่ว่าจะเป็น

  • โรคอ้วน: เพราะเด็กจะเอาแต่นอนดูโทรศัพท์ และรับประทานอาหารหรือขนม ดังนั้นจะก่อให้เกิดโรคอ้วนได้อย่างง่ายดาย
  • ปัญหาด้านพฤติกรรม: เด็กที่ดูสื่อโซเชียลมาก ๆ หรือดูโทรทัศน์มากเกินไป จะมีแนวโน้มที่จะเกิดปัญหาทางด้านอารมณ์มากกว่าเด็กที่ไม่ดูสื่อโซเซียล ดังนั้นหากให้ดูเล่นโซเชียลต่าง ๆ พ่อแม่ควรดูและให้คำแนะนำลูกอยู่เสมอ เพื่อให้ลูกรู้ว่าสิ่งใดควรหรือไม่ควรนั่นเอง
  • ปัญหาด้านความรุนแรง: การที่เด็กได้เปิดรับความรุนแรงผ่านสื่อมากเกินไป อาจจะทำให้เด็กไม่รู้สึกไวต่อความรุนแรงเท่าที่ควร และจะส่งผลให้เด็กเรียนรู้ที่จะยอมรับพฤติกรรมความรุแรง และมองว่าเป็นเรื่องปกติ

การเลี้ยงลูกในปัจจุบันไม่ควรปล่อยให้ลูกเสพสื่อโซเชียลด้วยตัวเอง หรืออยู่กับหน้าจอนานเกินไป เนื่องจากสื่อโซเชียลจะมีทั้งด้านดีและด้านลบ ดังนั้นพ่อแม่ทุกคนควรจำกัดเวลาเล่นให้แก่ลูก และอยู่กับลูกเสมอในตอนที่ลูกเล่นโซเชียล เพื่อสอนให้ลูกเสพสื่ออย่างถูกต้องและมีประสิทธิภาพมากที่สุด

Related Posts

เคล็ดลับโภชนาการ

เคล็ดลับโภชนาการและการออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุ

ความชราเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตตามธรรมชาติ และด้วยการดูแลที่เหมาะสม ผู้สูงวัยสามารถมีชีวิตที่แข็งแรงและสมบูรณ์ได้ โภชนาการและการออกกำลังกายมีบทบาทสำคัญในการส่งเสริมการสูงวัยอย่างมีสุขภาพดีและรักษาความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวม บทความนี้ให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์สำหรับผู้สูงวัยเกี่ยวกับวิธีรับมือกับการสูงวัยอย่างมีสุขภาพดีด้วยโภชนาการที่สมดุลและการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้มั่นใจว่าจะมีวิถีชีวิตที่สดใสและกระฉับกระเฉงในปีต่อๆ ไป บทความนี้นำเสนอคำแนะนำที่จำเป็นสำหรับผู้สูงอายุในการรักษาสุขภาพและการใช้ชีวิตที่กระฉับกระเฉงด้วยโภชนาการที่เหมาะสมและการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ การมีนิสัยเหล่านี้ทำให้ผู้สูงอายุสามารถส่งเสริมการสูงวัยอย่างมีสุขภาพดีและเพิ่มความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวมได้ โภชนาการเพื่อการสูงวัยอย่างมีสุขภาพดี…

ของเล่น เด็ก 2 ขวบ

ของเล่นเด็ก 2 ขวบที่เสริมพัฒนาการด้านอารมณ์และจินตนาการ

เด็กวัย 2 ขวบถือเป็นช่วงวัยที่สำคัญสำหรับการพัฒนาด้านอารมณ์และจินตนาการ พวกเขาเริ่มเข้าใจความรู้สึกของตัวเองและผู้อื่น รวมถึงเริ่มสร้างโลกสมมติผ่านการเล่น การเลือกของเล่นสำหรับเด็ก 2 ขวบที่เหมาะสมจะช่วยกระตุ้นทั้งความคิดสร้างสรรค์และทักษะด้านอารมณ์ได้อย่างเต็มที่ ของเล่นที่ดีสำหรับเด็กวัยนี้ไม่จำเป็นต้องซับซ้อนหรือราคาแพง แต่ควรตอบโจทย์เรื่องความปลอดภัยและการเสริมสร้างพัฒนาการของเด็ก…

พ่อแม่วัยชรา

การจัดการสภาวะสุขภาพเรื้อรังในพ่อแม่วัยชรา: เคล็ดลับสำหรับผู้ดูแล

เมื่อพ่อแม่ของเราอายุมากขึ้น พวกเขาอาจมีภาวะสุขภาพเรื้อรังที่ต้องได้รับการดูแลและช่วยเหลืออย่างต่อเนื่อง ในฐานะผู้ดูแล จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องรับทราบและเตรียมพร้อมในการจัดการกับสภาวะเหล่านี้อย่างมีประสิทธิภาพ การดูแลพ่อแม่สูงอายุที่เจ็บป่วยเรื้อรังอาจเป็นทั้งความท้าทายและคุ้มค่า บทความนี้นำเสนอเคล็ดลับอันมีค่าสำหรับผู้ดูแลเกี่ยวกับวิธีการจัดการกับปัญหาสุขภาพเรื้อรังในพ่อแม่สูงวัย เพื่อให้มั่นใจว่าพวกเขาจะมีความเป็นอยู่ที่ดีและมีคุณภาพชีวิตที่ดี บทความนี้ให้คำแนะนำที่จำเป็นแก่ผู้ดูแลสำหรับการจัดการภาวะสุขภาพเรื้อรังอย่างมีประสิทธิภาพในพ่อแม่สูงอายุ ผู้ดูแลสามารถให้การดูแลและการสนับสนุนที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ เพื่อให้มั่นใจว่าบุคคลอันเป็นที่รักของพวกเขาจะมีความเป็นอยู่ที่ดีและมีคุณภาพชีวิตที่ดี…